Was ist NLP?
Ein wirkungsvolles Modell, um die Kommunikation mit sich und anderen zu verbessern. Es ist eine Methode, die Bewusstes und Unbewusstes, Kopf und Bauch vereint.
Eine Sammlung an Übungen und Techniken, um leicht und gleichzeitig effektiv Veränderungen einzuleiten, um zielorientiert die eigenen Fähigkeiten und Stärken weiterzuentwickeln.
Neuro-Linguistisches Programmieren würdigt das vorhandene Potential des Menschen und findet respektvoll neue Wahlmöglichkeiten.
Denn wer nur eine Wahl hat, hat keine Wahl.
NLP achtet darauf, wie Sie Ihre Ressourcen leben können, um auf allen Ebenen im Einklang mit sich und der Umgebung glücklich und zufrieden sein zu können.
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit!
Was bewirkt NLP:
J erhöhte Selbstsicherheit
J Überwindung eigener Grenzen
J Steigerung der sozialen Kompetenz
J verbessertes Verhandlungsgeschick
J mehr Motivation und Energie im Leben
J sicherer Umgang mit anderen Menschen
J Veränderung behindernder Gewohnheiten
J effiziente Kommunikation im Privat- und Berufsleben
J reichhaltige Möglichkeiten zum erfolgreichen Selbstcoaching
Geschichte des NLP:
NLP ist seit vielen Jahren aus den Bereichen, des Kommunikations- und Managementtrainings, als auch der Psychotherapie nicht mehr wegzudenken. Es wurde zu Beginn der 70er Jahre von Richard Bandler (Informatiker und Psychologe) und John Grinder ( Linguist) entwickelt.
Beide analysierten die Vorgehensweisen der zu dieser Zeit angesehensten amerikanischen Therapeuten, die “Zauberer der Kommunikation": Milton Erikson (Hypnotherapie), Fritz Perls (Gestalttherapie), Virginia Satir (Familientherapie) und Gregory Bateson (Kybernetiker) um zu untersuchen, welche Mechanismen innerhalb einer erfolgreichen Psychotherapie wirksam sind.
Obwohl diese berühmten Therapeuten unterschiedliche Behandlungsformen vertraten, fanden Bandler und Grinder erstaunlich gleiche Grundmuster heraus, welche diese Therapeuten meistens unbewusst, aber sehr erfolgreich anwandten.
Diese Muster wurden von Bandler und Grinder verfeinert und weiterentwickelt.
Daraus entstand ein eigenständiges Therapie- und Kommunikationsmodell, das sie NLP nannten.
Da NLP ein offenes Modell ist, wird es weltweit ständig erweitert und benutzt somit auch die neuesten Erkenntnisse aus der Sprach- und Gehirnforschung, sowie der Psychologie.
Was bedeutet Neurolinguistisches Programmieren?
"Neuro" beschreibt die Tatsache, dass menschliches Verhalten durch neurologische Prozesse bestimmt wird.
Wahrnehmungs- und Verarbeitungsprozesse bestimmen die Art des Denkens, Fühlens und Handelns.
Dies umfasst die rein körperlichen Reaktionen des Menschen, als auch die neurologisch festgelegte Art und Weise, unsere Umgebung mit unseren fünf Sinnen (Sehen, Hören, Tasten, Riechen, Schmecken) zu erleben, zu interpretieren und schließlich im Gehirn zu speichern.
"Linguistisch" steht für das Bewusstmachen unserer Kommunikation, sowohl intern, als auch extern. Die Sprache der Worte und auch die Körpersprache.
"Programmieren" bezieht sich auf Strategien, die wir während unseres Lebens entwickelt haben, um Ergebnisse zu erzielen. Sie entstehen automatisch und laufen mit einer wiederkehrenden Präzision ab.
Diese Programme entstehen aus Erfahrungen und Erinnerungen und sie produzieren sowohl erfolgreiche als auch hemmende Verhaltensweisen.
Unser Gehirn neigt dazu, bereits bekannte und verfügbare Programme immer wieder abzurufen. Wir verhalten uns in bestimmten Situationen auf die gleiche Art und Weise und das auch nur, weil sie meistens die uns einzig zugängliche Antwort darstellt.
Das nutzt NLP im Positiven, um hemmende Strategien mit ressourcevollen Verhaltensweisen anzureichern, um neues Potential entstehen zu lassen.
Nutze Deine kraftvollen Ressourcen optimal !
Wenn nicht jetzt, wann dann?